Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 84,36g | Carbs: 177,39g.
Café da Manhã: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Harzer Harzer Käse. Almoço: Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Ja! Cornichons, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Penny Markt Sonnen Mais, Kattus Oliven Entsteint, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Glutano Kakaowaffeln. mais...
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488 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 8 minutos, Samsung Health - 23 horas e 52 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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