Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 25,63g | Prot: 67,63g | Carbs: 262,57g.
Café da Manhã: 食パン, トマト, レタス, 鶏胸肉(皮なし), サツマイモ, Quaker オートミール. Almoço: サツマイモ, ズッキーニ, トマト, レタス, そば. Lanches/Outros: なとり さきいか, 森永 チョコモナカジャンボ, スイカ. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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