Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 50,98g | Prot: 79,22g | Carbs: 227,96g.
Café da Manhã: Творог 9%, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе). Almoço: Обычное Пиво, Останкино Карбонад Юбилейный, Седьмая Столица Сырники из Творога с Ванилью, Простоквашино Сметана 10%, Борщ, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Ярмарка Нут Вареный. Jantar: Дыня, Арбуз, Кукуруза Вареная. Lanches/Outros: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Грецкие Орехи, Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gala k16
|