Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 33,86g | Carbs: 78,73g.
Café da Manhã: Espresso Kahve, Alpro Almond Milk, Life İn Karamel Aromalı Protein Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. Jantar: Çay (Demlenmiş), Zahter Salatası, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Etli Bamya. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alin2010
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