Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 59,38g | Prot: 66,90g | Carbs: 160,47g.
Almoço: Чак-Чак, Чай, Хлеб Черный, Малиновое Варенье, Сметана , Овощное Рагу, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Малиновое Варенье, Чай, Павлодармолоко Творожная Масса, Овощное Рагу, Куриная Грудка. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamados
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