Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 61,70g | Prot: 53,79g | Carbs: 70,27g.
Café da Manhã: Нектарины, Президент Сыр Камамбер с Орехами, Тануки Тирамису, Русский аппетит Кофе с Молоком. Almoço: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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