Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 46,97g | Prot: 76,91g | Carbs: 206,06g.
Café da Manhã: Compaxo Kipfilet, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen. Almoço: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood. Jantar: Holland & Barrett MCT Olie, AH Courgette, Jumbo Taugé, Chef Select & You Gekruide Aardappelschijfjes Indian Curry Style, Victoria Tomatenpuree, Plus Sugo Kruidig, Maggi Mexicaans Groentepannetje, Meat Free Days Vegan Kruimgehakt . Lanches/Outros: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Sultana Goodmorning Cranberry, Sultana Goodmorning Cranberry. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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