Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 38,79g | Prot: 41,75g | Carbs: 125,75g.
Café da Manhã: Grow Food Шаверма. Almoço: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Jantar: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладушки 25 07. Lanches/Outros: Prisma Персик, Лукас Груша, Перекресток Грецкий Орех, Медовая Долина Мёд Гречишный, 4 Сезона Тыква Нарезанная, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|