Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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252 kcal
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Gord: 9,20g | Prot: 6,60g | Carbs: 34,00g.
Café da Manhã: La Boulangère Pain au Lait à la Farine Complète. mais...
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1960 kcal
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Exercício:
Aspiração - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ✨Sab20140✨
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