Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 29,68g | Prot: 84,22g | Carbs: 192,56g.
Café da Manhã: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Global Village Фасоль Красная Консервированная, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Сахар, Ростагроэкспорт Мацони, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Черная Смородина, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Ростагроэкспорт Мацони, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Jantar: Белая Корова Сыр Адыгейский с Паприкой, Красный Лук, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Ростагроэкспорт Мацони, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Укроп. Lanches/Outros: Абрикосы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Персики, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalyab2408
|