Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Gord: 22,96g | Prot: 74,76g | Carbs: 129,53g.
Café da Manhã: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Hortex Клубника Замороженная, Резной Палисад Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Достаевский Маки с Тунцом, Достаевский Мисо Суп. Lanches/Outros: Campina Сливки для Кофе 10%, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de backnblk
|