Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 63,00g | Prot: 69,52g | Carbs: 160,71g.
Café da Manhã: Jus Jeruk Peras Segar, Ikan Teri, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Almoço: Del Monte Chili Sauce, So Good Chicken Nugget Original, Daging Sapi, Kaldu Sapi, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Jantar: Pisang, Diamond Susu Segar 100% Pasteurisasi, Telur, Mie Sedaap Ayam Bawang. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irenewoods
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