Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 89,30g | Prot: 65,34g | Carbs: 168,02g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Продукт из Свинины, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Almoço: Творожный вафли, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Творог 9%, Растворимый Кофе (из Порошка), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lanches/Outros: Невский Кондитер Манёвр, Суп Куриный с Вермишелью, Пекарь Зефир на Печенье Симфония, Творожные булки, Растворимый Кофе (из Порошка), Кабачковая Икра, Невский Кондитер Конфеты Форт, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|