Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 65,18g | Prot: 74,27g | Carbs: 134,31g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо (Целое). Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Молоко Зауралья Биоряженка, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Jantar: Сыробогатов Сыр Эдам, Яблоко Семеринка, Молоко Зауралья Биоряженка, Першинский Творог Обезжиренный , Молоко (Цельное Молоко). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Альбина 1975
|