Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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137,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 57,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Gord: 72,94g | Prot: 144,59g | Carbs: 199,66g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриные Котлеты в Духовке. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Снежок Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог 5%. Lanches/Outros: Снежок Молоко 2,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de p_boroda
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