Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 32,16g | Prot: 24,06g | Carbs: 183,23g.
Café da Manhã: Kapal Api Fresco Cappuccino, Onde Onde, Haverjoy Havermout Instant. Almoço: Saus Tiram, Saus Tomat, Tomat Merah, Bawang Putih, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Telur. Lanches/Outros: Nabati Wafer Krim Cokelat, Bengkoang. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miilkarifa
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