Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 37,98g | Prot: 47,62g | Carbs: 129,13g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Хлебодар Хлеб Бородинский, Суп из Сайры. Jantar: Хлебодар Хлеб Бородинский, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Lanches/Outros: Благодей Квас Традиционный, Морковь по-Корейски, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , ITLV Маслины без Косточки, Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Allanail
|