Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 78,51g | Prot: 93,53g | Carbs: 170,68g.
Café da Manhã: Zeytin, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Çoban Salatası, MezzeMarin Uskumru Fileto. Jantar: Siyah Üzüm, Simbat Sarı Leblebi. mais...
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Histórico de Peso de resatkurt
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