Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2724 kcal
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Gord: 71,32g | Prot: 173,72g | Carbs: 318,87g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Spigola, Vino Chardonnay, Vongole, Pane Italiano, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Simply Market Grana Padano, Pomodori, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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