Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 95,55g | Prot: 78,35g | Carbs: 212,58g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Sonnenblumenkernbrötchen, K-Classic Mozzarella Light, Rispentomaten, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver). Almoço: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Knoblauch, Tomaten, Aldi Mozzarella, Weiße Champignons (Gebraten). Jantar: Honigmelonen, Wonnemeyer Delikatess Fleischsalat, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Goldähren Dinkelbrot. Lanches/Outros: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Gerolsteiner Zitronenlimonade. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroohlala
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