Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 56,58g | Carbs: 130,98g.
Café da Manhã: Nestle Хлопья Gold , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Яйцо, Borges Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almoço: Золотой Стандарт Трубочка, Окей Хлеб Многозерновой, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Грудка Индейки. mais...
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2837 kcal
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Exercício:
Patins em Linha - 4 horas e 40 minutos, Apple Health - 19 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diachenkokatty
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