Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 144,84g | Carbs: 149,95g.
Café da Manhã: DM Bio Mandelmus Weiß , ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, DM Bio Mandelmehl . Almoço: Wassermelone, Alnatura Quinoa, Gurke (mit Schale), Lidl Hänchenbrust. Jantar: REWE Sonnenmais, Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat, Lidl Hänchenbrust. Lanches/Outros: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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