Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Gord: 44,61g | Prot: 96,05g | Carbs: 330,52g.
Café da Manhã: たら子一番本舗 たこ明太, ささみ, きゅうり, トップバリュー 銀鮭西京焼き幕の内弁当. Almoço: ほっともっと 肉野菜炒め弁当. Jantar: リケン 素材力だし かつお, キッコーマン 超減塩しょうゆ, トマト, キューピー キューピーハーフ, 小松菜, たら子一番本舗 うにさざえ, オーマイ パスタ. Lanches/Outros: 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, ウィルキンソン 炭酸水, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, シークワーサー, バナナ. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiroku1
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