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ich kann Hellsehen.... vorgestern hab ich's noch gesagt 😁😂 65 1 Tag und dann weiter zur 64 🙈
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64,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 69,58g | Prot: 124,18g | Carbs: 96,53g.
Café da Manhã: Der Meistermetzger Eiersalat , Alpro Not Milk 3,5%, Radeberger Premium Lachsschinken , Gekochtes Ei, Wiesbauer Käsewurst, Harry Bauern Goldkrüstchen. Almoço: Dulano Salami Sticks Classic, Mucci Less & Tasty Vanille, Rührei. Jantar: Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Alpenfest Mini Haxen. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 7 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
25 jul 21 por membro: hoogan
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Ohooo...wann hast du denn deine Kristallkugel Stunden 😅🤗🌸💚
25 jul 21 por membro: sjw*
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25 jul 21 por membro: nidi888
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