Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 55,48g | Prot: 63,59g | Carbs: 194,65g.
Café da Manhã: Pure Fruit Smoothie, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Getoastetes Weißbrot, Aldi Kochschinken. Almoço: Kinder Schoko-Bons, Duplo Duplo, Vegetarische Lasagne. Jantar: Getoastetes Weißbrot, Scheibletten, Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Marmelade, Pfannkuchen. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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