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Das geht ja noch nach dem gestrigen Tag. 👍
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51,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 17,55g | Prot: 68,56g | Carbs: 106,32g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Nick Hit Chili Sauce Scharf, Sawi Basmati Reis, Gourmet Lammfilet . Jantar: Cocktailtomaten, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Grafschafter Bio Körnereck, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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