Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 80,30g | Prot: 160,27g | Carbs: 154,34g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Чай, Сироп, Белый Хлеб, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Голубика, Вареное Яйцо, Мираторг Антрекот из Говядины. Almoço: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Окей Манго, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Пава Пава Филе Бедра, ВкусВилл Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пава Пава Филе Бедра, Borealis Кальмар Командорский. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de red_owl
|