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Lol, pesée du matin "juste pour voir" après buffet à volonté hier. Baffré 1 assiette de sushi, 1 de wok, 1 de beignets en tout genre et 2 de dessert. Retour à la maison en PLS 🤣
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Exercício:
Abdominal - 30 minutos, Elíptico - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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