Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 82,24g | Prot: 80,06g | Carbs: 111,84g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Олимп Блинчики с Творогом, Капучино. Almoço: Табрис Шашлык Свинина Шея, Помидоры, Ашан Слива Желтая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал". Jantar: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Каждый День Клубника Замороженная, Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 2%. Lanches/Outros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнит Клубника, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roxysity13
|