Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2014
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96 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3681 kcal
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Gord: 137,36g | Prot: 150,73g | Carbs: 463,85g.
Café da Manhã: Gentilini Brasil, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle. Almoço: San Benedetto Gassosa, Biscotti al Cocco, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Lasagne di Carne. Jantar: Biscotti al Cocco, Supplì, Lasagne di Carne. mais...
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2923 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shutdown86
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