Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2011
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69,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 42,60g | Prot: 54,38g | Carbs: 169,24g.
Café da Manhã: isagenix chocolate shake. Almoço: Baked Tostitos Scoops, Salsa. Jantar: Macaroni or Pasta Salad, Red Kidney Beans (Canned), Hamburger on Bun. Lanches/Outros: Peach. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
EA SPORTS ACTIVE 2 Personal Trainer - 25 minutos, Badminton - 1 hora e 3 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Nadar (Lento) - 1 hora, Fazer Compras - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 42 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yacki
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