Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 66,05g | Prot: 56,82g | Carbs: 318,51g.
Café da Manhã: Ovo, Marajoara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café. Jantar: Pão Francês, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Sorvete, Smirnoff Ice, Yoki Pipoca Premium. mais...
|
|
1723 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Lavar Louça - 30 minutos. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KittyFarias
|