Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Gord: 83,32g | Prot: 64,31g | Carbs: 232,42g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливовый Пирог, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Almoço: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Ржаной Хлеб, Смак Сыр Фермерский Мягкий , Финик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Jantar: Сливовый Пирог, Огородников Горчичное Масло, Котлета Домашняя, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de goroja
|