Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 67,14g | Prot: 108,73g | Carbs: 137,77g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Tresor. Almoço: Philadelphia Kräuter, Bauernbrot, Zuckeraprikosen, Plattpfirsich, Zwetschgen, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Jantar: Tillman's Marinierte Fleischspieße, Aldi Saletti Salami Snack, Meggle Kräuterbutter Diablo, Lidl Minutensteaks. Lanches/Outros: Mars Celebrations (10g), Stastnik Winzer Stangerl. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|