|
😁
|
92 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Gord: 103,31g | Prot: 107,55g | Carbs: 110,57g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад , Вареное Яйцо, Smekalka Сырники без Сахара. Almoço: Вареное Яйцо, Кета, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Соус Сметанный. Jantar: Вареное Яйцо, Сгущенка, Котлета Говяжья, Фундук Фундук, Колбаса Докторская, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлеб Черный, BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Lanches/Outros: Николаевские Сыроварни Чечил, Здоровка Цельносмолотая Зелёная Гречка, Американский Сыр. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OBaaa
|