Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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47,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3374 kcal
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Gord: 136,34g | Prot: 118,69g | Carbs: 418,37g.
Café da Manhã: Germinal Composta Frutti di Bosco, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Rapunzel Crema di Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Melone, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè (dalla Moca). Almoço: Rucola , Pomodori, Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Forno Pietro Pane Croccante alla Segale con Semi di Zucca e Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Cento Bontà Pecorino, Zucchine Cotte. Jantar: Bennet Pizza Bufala e Pomodorini , Zucchine Cotte, Despar Pecorino, Piadina Integrale. Lanches/Outros: Melone. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vale.f80
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