Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 79,79g | Prot: 83,64g | Carbs: 90,26g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Almoço: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. Jantar: Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdfjncd
|