Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 62,40g | Prot: 82,42g | Carbs: 66,46g.
Café da Manhã: Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой «Варёнка», Звениговский Шашлык из Свинины, Кофе. Almoço: Хлебодар Хлеб Бородинский, Бердюжье Творог 5%. Jantar: Пелядь, Рыбный День Пелядь Вяленая, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|