Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 58,04g | Carbs: 151,17g.
Café da Manhã: Roma Sari Gandum, Stroberi, Pisang. Almoço: Ajinomoto Mayumi Pedas, Garam, Bakso Ayam, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Royco Royco Ayam, Pisang, Kecambah, Tempe. Lanches/Outros: Mangga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tricks Original Baked Crisps. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniraaaa
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