Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 65,61g | Prot: 77,07g | Carbs: 126,40g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 花枝, 雞蛋番茄湯, 達美樂 披薩. Jantar: 飯, 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 炒桂竹筍, 青花菜, 全聯 瓜仔肉. Lanches/Outros: 小潘 鳳凰酥, 旺旺 仙貝, 紅豆食府 南瓜子酥糖, 檸檬蛋糕. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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