Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 33,64g | Prot: 59,56g | Carbs: 232,25g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tapioca. Almoço: Jiló Cozido, Tomates, Cenouras, Pepino Japonês, Quero Milho Verde, Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Maçãs Fuji. Jantar: Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Bolo de Banana, Bolo de Banana, Snella Bala de Colágeno. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Elíptico - 15 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diva Andrade
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