Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 89,47g | Prot: 108,71g | Carbs: 144,27g.
Café da Manhã: Микоян Карбонад, Первый Вкус Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Груша, Капучино, Таврия Сосиски Фестики, Белебеевский Сыр Купеческий, Макароны Отварные. Jantar: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Микоян Карбонад, Жареное Яйцо, Черника, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|