Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 32,87g | Prot: 110,62g | Carbs: 321,08g.
Café da Manhã: Blueberries, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Apples. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Jantar: Apples, Golden Cloud Bran Muffin Mix, Apples, Youthful Living Keto Collagen Bar. Lanches/Outros: Apples, Golden Cloud Bran Muffin Mix, Nestle Kit Kat (45g), Golden Cloud Bran Muffin Mix, NoMu Unsweetened Cocoa Drink. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nerine03
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