Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 9,31g | Prot: 38,38g | Carbs: 79,62g.
Café da Manhã: Mixbar Курага Premium. Almoço: Зеленый Перец, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Творожная Запеканка с Манкой. mais...
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Ganhando 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de smertinai
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