Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 40,80g | Prot: 45,12g | Carbs: 139,61g.
Almoço: Buttella Pflanzen Creme, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Barilla Pesto Rosso, King's Crown Sonnenmais, King's Crown Champignons, REWE Gnocchi. Jantar: Güldenhof Putenbrust-Streifen, Ketchup, Hofburger Reibekäse Leicht, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 13 horas e 34 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Handball!
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