Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 33,18g | Prot: 41,32g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Marmalade, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Deutsche Kuche Pumpernickel Bread. Almoço: Gouda Cheese , Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Sweet Potato , Meat Loaf. Jantar: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nellie 52
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