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sehr spät gegessen
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67,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 23,10g | Prot: 176,76g | Carbs: 142,37g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Myprotein Impact Whey Isolate, Magerquark. Almoço: Bio Organic Chia Samen, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Porridge-kl, Erdbeeren, Chiquita Banane, Lidl Himbeeren, REWE Bio Maiswaffeln. Jantar: Jean Luc Baguette Brötchen , Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona. Lanches/Outros: Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lina.26
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