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Seems like a bigger drop than expected, maybe a little water weight?
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118,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2876 kcal
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Gord: 117,75g | Prot: 123,70g | Carbs: 315,37g.
Café da Manhã: McDonald's Double Sausage & Egg McMuffin. Almoço: Apple Juice, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar. Jantar: East End Chick Peas in Salted Water, Red Hen Crispy Chicken Steaks, East End Brown Basmati Rice, Deluxe Butter Chicken Cooking Sauce. Lanches/Outros: Nestle Fab. mais...
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3153 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de legendgary
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