Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 38,17g | Prot: 71,01g | Carbs: 183,02g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Maxi Vita Воздушная Пшеница. Almoço: Цех 85 Сырный Шарик, Цех 85 Лимонад Тархун-Киви, Цех 85 Сырный Шарик, Цех 85 Лимонад Тархун-Киви, Запиханка с грушей. Jantar: Via Latina Vinho Verde, Главпродукт Сгущённое Молоко, Магнит Банан, ЯНТА Творог 2%, Фабрика Качества Буженина из Индейки. Lanches/Outros: Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Рязаночка Мука Ржаная , Помидоры, Giovanni Rana Тортеллони с Томатом и Моцареллой, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|