Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Gord: 85,04g | Prot: 67,18g | Carbs: 205,17g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кинешемский Хлебокомбинат Слойка с Луком, Яичница. Almoço: SPAR Морс Клубничный, Манник, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток с Луком и Укропом", Суп Куриный с Рисом. Jantar: Курабье, Настроение Трубочка с Кремом, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Отварной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElinaSmor
|